Good Energy Point

 

ÜBER MICH

 

Mit Herz, Erfahrung und eigener Geschichte

 

Ich bin Sonja Müller – Ernährungs- und Fitnesscoach sowie Begleiterin für Energie & Mindset.

Seit über 18 Jahren bin ich selbstständig tätig und leite mit viel Herz meine eigene Spielgruppe mit Schwerpunkt frühkindliche Entwicklung. Die Begleitung von Menschen – ob klein oder gross – prägt mich seit über 25 Jahren.

Meine eigene Geschichte war geprägt von Allergien, Asthma und gesundheitlichen Herausforderungen. Auch depressive Phasen gehörten zu meinem Weg und forderten mich körperlich wie emotional stark. Es gab Zeiten, in denen ich mich kraftlos fühlte und kaum an meine eigene Stärke glauben konnte.

1999 begann mein persönlicher Wendepunkt.
Ich stellte meine Ernährung um, begann mich intensiv mit ganzheitlicher Gesundheit auseinanderzusetzen und integrierte Schritt für Schritt Bewegung in meinen Alltag.

Mit der Zeit kehrten Energie, Stabilität und Lebensfreude zurück – und genau diese Erfahrung fliesst heute in meine Arbeit ein.

Heute begleite ich Erwachsene und Eltern ganzheitlich in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Energie – praxisnah, individuell und mit echtem Verständnis für Veränderungsprozesse.

Mein Ziel ist es, Impulse zu geben, die im Alltag umsetzbar sind und nachhaltig etwas verändern – damit Menschen wieder in ihre Kraft finden.

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Aus- & Weiterbildungen

• Ernährungs-Coach
• Fitness-Coach
• Zumba® Instruktorin
• Zumbatomic® Instruktorin
• Energie- & Mindset-Begleitung
• Selbstständig tätig im Bereich frühkindliche

Entwicklung (seit über 18 Jahren)